Iga selle diagnoosiga inimene peab teadma, kuidas vererõhk hüpertensiooniga muutub. Üha rohkem inimesi kannatab selle haiguse all. Haigus muutub nooremaks, nii et kõik peavad mõistma hüpertensiooniga elu põhimõtteid: nii patsiendid kui ka nende pereliikmed. Milline surve on eluohtlik, kuidas käituda rünnaku ajal, kas pärilikkus ja elustiil mõjutavad haiguse kujunemist? Nendele küsimustele vastamine aitab vältida paljusid tarbetuid probleeme.
Hüpertensiooni rõhuindikaatorid
Hüpertensiooni peamine põhjus on veresoonte seinte valendiku ahenemine nende spasmi tõttu. See protsess toimub mitmel põhjusel: pärilikkus, halvad harjumused, stress, istuv eluviis. Peamine hüpertensiooni diagnoosimise meetod on vererõhu mõõtmine. Lapsest saati on kõik tuttavad numbritega "120 kuni 80". Neil on oma nimi ja tähendus. Esimene number on indikaator südamelihase töö ajal, mida nimetatakse süstoolseks vererõhuks (SBP). Teine indikaator hindab vererõhku südamelöökide vahel, mida nimetatakse diastoolseks vererõhuks.
Kõrgenenud vererõhu sümptomiteks on südamekloppimine, iiveldus, tuikavad valud kuklas, pearinglus, suurenenud higistamine, valu südame piirkonnas, unetus.
Arstid on leidnud otsese seose vererõhu näitajate ja patsiendi haiguse astme vahel:
- Alla 120/80 on optimaalsed arvud;
- 120–129/80–84 - normaalne rõhk. Diagnoos tehakse: prehüpertensioon;
- 130–139/85–89 – kõrge normaalne vererõhk. Hüpertensiooni korral;
- suurem või võrdne 140/alla 90 – diagnoositakse ISAH;
- 140–159/90–99 – 1. astme hüpertensioon;
- 160–179/100–109 —2. aste;
- 3. aste - rohkem kui 180/110.
Haiguse algstaadiumid on tavaliselt asümptomaatilised. Esimesed haigusnähud ilmnevad kergesti ja inimene lihtsalt ei märka neid, harjub sümptomitega järk-järgult. Hüpertensioon progresseerub jätkuvalt, muutes veresooni ja suurendades südameataki, insuldi või neeruprobleemide tõenäosust. Kui hüpertensioon on perekonnas levinud diagnoos, on vaja perioodiliselt jälgida vererõhu parameetreid, et haigus peatada selle lapsekingades.
Kuidas diagnoositakse?
| Uurimise etapid | Mida uuritakse? | Märge |
|---|---|---|
| Rõhu mõõtmine | Indikaatorite mõõtmine iga 15–30 minuti järel mitme päeva jooksul. | - |
| Anamnees | Kaebuste ja sümptomite üksikasjalik analüüs. | - |
| Füüsiline läbivaatus | Temperatuuri ja vererõhu mõõtmine, kilpnäärme palpatsioon, naha uurimine. Hinnatakse pinnalähedaste arterite seisundit. | Pikaajalise haiguse sümptomid: südame suuruse suurenemine, iseloomulike helide esinemine fonendoskoobiga kuulamisel, ähmane nägemine, laigud, jalgade turse. |
| Instrumentaalsed meetodid | Veri ja uriin üldanalüüsiks | - |
| Vere biokeemia | Kontrollige suhkrut, kusihapet, K, Na, kolesterooli. | |
| EKG | Avastatakse stenokardia. | |
| Silmapõhja uuring | Sümptomid: arterite ahenemine, mikrohemorraagia, veenide laienemine. | |
| Südame ultraheli | Kokkuleppel. | |
| Rindkere röntgen | Selguvad südamelihase piirid |
Milline surve on juba ohtlik?
Inimesele ohtlikud vererõhu näitajad on üle 140/90. Sõltuvalt tonomeetril olevatest numbritest ja muutuste astmest stabiliseeritakse patsiendi seisund mitmel viisil. 1. staadiumi, kui ilmnevad funktsionaalsed muutused, on iseloomulik unetus, väsimus ja peavalud. Rünnakud on lühiajalised ja ebastabiilsed. Pärast rahustite võtmist koos puhkusega langeb vererõhk. 2. etapis ilmnevad orgaanilised muutused. Rünnaku peatamiseks on ette nähtud antihüpertensiivsed ravimid. Kriisid on võimalikud. Neerufunktsioon on häiritud ja nägemine väheneb. Rünnakud on püsivad ja pikaajalised. Kolmandas etapis pole näitajad kunagi normaalsed. Orgaanilised muutused siseorganites ja veresoontes võivad põhjustada insuldi, pimedaksjäämist, südameinfarkti ja südamepuudulikkust.
Mida teha, kui teil on kõrge vererõhk?
Kuidas stabiliseerida vererõhku rünnaku ajal:
- Kutsu kiirabi.
- Ravimi imendumise kiirendamiseks asetage tablett keele alla.
- Hingake ühtlaselt ja proovige mitte närvi minna.
- Perifeersete veresoonte laiendamiseks võite jalgadele asetada sinepiplaastrid.
Selle tulemusena väheneb põhiveresoonte koormus ja ilmneb kergendustunne. Rünnak peaks mööduma järk-järgult, 2–4 tunni jooksul, kuna "hüpertensioon - madal vererõhk" järsul hüppel on negatiivsed tagajärjed, eriti kui patsient on eakas. Kõrgenenud vererõhk võib põhjustada paanikahooge. Hüpertensiivsetel patsientidel on sageli kõrge vererõhk. Tabletid aitavad rünnakut leevendada - peate lõpetama närvilisuse ja järgima arsti juhiseid. Rünnaku ajal on soovitatav hoida nähtaval kohal paberileht tegevuste järjekorraga, et kõike õigesti teha. See aitab paanikaga iseseisvalt toime tulla ja vererõhku langetada.
Kriisi vältimiseks peate järgima arsti soovitusi.
Ärahoidmine
| Üldised soovitused |
|